02-04-2013, 08:37 PM
midal Skrev:Gymnordic er begyndt at lave en rigtig god protein der hedder GN nutrition. Har en super smag. Jeg drikker så også 5 shake om dagen plus amino syre. Så det skal jo helst smage godt. Men med hensyn til træning er det vigtigt at ligge sig et mål med hvad man vil havde ud af træningen.
Pas nu på, du ikke får for meget kunstig protein
det du drikker kan gøres i meget korte perioder, hvis du vil booste...eller er det for meget

![[-]](https://urdebatten.dk/images/collapse.png)