02-04-2013, 05:37 PM
Hvad tænker du på når du siger mål? Altså at kunne løfte så og så meget, eller kunne løbe 10km på under 50min?
Tror mit mål lige nu er at komme under 80kg(med min nuværende muskelmasse), og så ellers bare opbygge muskler stille og roligt. Jeg er begyndt at løbe med sådan nogle løbesko med tær, og vil da gerne kunne løbe et halvmarathon til efteråret.
Tror mit mål lige nu er at komme under 80kg(med min nuværende muskelmasse), og så ellers bare opbygge muskler stille og roligt. Jeg er begyndt at løbe med sådan nogle løbesko med tær, og vil da gerne kunne løbe et halvmarathon til efteråret.
![[-]](https://urdebatten.dk/images/collapse.png)