03-06-2012, 09:51 PM
Du skal føle dig velkommen til at spørge om gode råd og støtte. Kalorietælleri er klart en fordel, såfremt man ønsker ''hurtigere'' resultater. Jeg gør det konstant - det er slet ikke så slemt som folk tror. Jeg æder konstant store mængder af sund mand uden at det sætter sig nogle steder.
Jeg har f.eks. spist 2 kg. kylling på to dage.
Umiddelbart kan jeg fornemme, at Sociologen er mere ''buffed'', mens jeg er mere ''ripped''. Jeg har i snart 5 år haft stram six-pack og krop. Desuden har jeg et kondital på 57 og en fedtprocent på 10. Jeg har engang vejet 90 kg., men nu jeg er nede på 70 kg.
Jeg har f.eks. spist 2 kg. kylling på to dage.
Umiddelbart kan jeg fornemme, at Sociologen er mere ''buffed'', mens jeg er mere ''ripped''. Jeg har i snart 5 år haft stram six-pack og krop. Desuden har jeg et kondital på 57 og en fedtprocent på 10. Jeg har engang vejet 90 kg., men nu jeg er nede på 70 kg.
![[-]](https://urdebatten.dk/images/collapse.png)