Træning

[Mr. Tick]

Sociologen Skrev:@Kamstrup: Fin form :D Interessant om det er crossfit, der har gjort "underværker", eller om det er den øgede motivation kanaliseret over i crossfit... Men spørgsmål om "hønen og ægget" er aldrig til at løse :) Imponerende ikke desto mindre.

Umiddelbart er jeg overbevist om, at det er Kamstrups crossfit som har gjort underværker, idet jeg har set flere i mit lokale fitness center med sådan en krop. De har alle det tilfælles, at de træner crossfit. Er der nogen herinde som tilfældigvis bruger negative kalorier og en sund kost? De ydre resultater er en side af medaljen, men de indre resultater er jo også vigtige. Jeg tænker på hjernemad, negative kalorier, antioxidanter, vitaminer osv. Disse vigtige elementer bliver overset af en stor del af fitness folket.

Jeg har praktiseret det i 4 år - det kan klart anbefales! Det værste jeg har været udsat for i den tid er en forkølelse. Desuden er jeg sjældent deprimeret og sur. Og ellers er ens hukommelse blevet bedre. Personligt er jeg ikke fan af at poste billeder af ens nøgne overkrop, idet jeg associerer det med en adfærd udvist af unge ml. 15-17 år. Bemærk venligst, at jeg ikke mener noget ondt med denne kommentar, men jeg kan ikke få mig selv til at gøre det.

Det skal desuden bemærkes, at det er ægget som kom først, idet fulge er udviklet fra visse af datidens dinosauere. Det blev sjovt nok nævnt i et af mine yndlingsprogrammer igår.: [url]"http://www.youtube.com/watch?v=kpmN_lGaDUw&feature=relmfu" onclick="window.open(this.href);return false;">http://www.youtube.com/watch?v=kpmN_lGa ... ure=relmfu[/url]

Man skal spole frem til omkring 40 min.