Miljøskadet
#14
En lille "dare":
Kim, prøv at sætte dig i maskinen, hvor man træner inderlår. Sæt halvdelen til 75 pct af vægten på (du kan sikkert løfte mere, da du er en "stor fyr :) ), og kør så 3-4 sæt af max antal gentagelser. Lad mig så høre, hvordan du har det dagen efter - og ikke mindst dagen efter dagen efter :D

God træning ;)
Svar


Beskeder i denne tråd
Miljøskadet - af Sociologen - 29-05-2012, 10:07 AM
Re: Miljøskadet - af Joepete - 29-05-2012, 10:29 AM
Re: Miljøskadet - af Stensbjerg - 29-05-2012, 10:54 AM
Re: Miljøskadet - af KimT - 29-05-2012, 11:04 AM
Miljøskadet - af Sociologen - 29-05-2012, 03:35 PM
Re: Miljøskadet - af HG - 29-05-2012, 08:18 PM
Re: Miljøskadet - af T.Hansen - 29-05-2012, 09:30 PM
Re: Miljøskadet - af Stensbjerg - 29-05-2012, 10:01 PM
Re: Miljøskadet - af Mr. Tick - 30-05-2012, 06:18 PM
Re: Miljøskadet - af KimT - 30-05-2012, 06:20 PM
Miljøskadet - af Sociologen - 30-05-2012, 06:30 PM
Re: Miljøskadet - af Mr. Tick - 30-05-2012, 06:33 PM
Re: Miljøskadet - af Mr. Tick - 30-05-2012, 06:37 PM
Miljøskadet - af Sociologen - 30-05-2012, 07:16 PM
Re: Miljøskadet - af KimT - 30-05-2012, 07:32 PM
Re: Miljøskadet - af Mr. Tick - 30-05-2012, 07:36 PM
Re: Miljøskadet - af KimT - 30-05-2012, 07:44 PM
Re: Miljøskadet - af CT-Watches.dk - 30-05-2012, 08:44 PM
Re: Miljøskadet - af KimT - 30-05-2012, 09:02 PM



Brugere der kigge i denne tråd: 1 gæst(er)