Vis de sidste par sko du har købt tråd!

[keldw]

Nyeste tilføjelse af sko til løbetræningen : Nike Zoom Flyknit Fly.

Manglede en sko til at træne fart i, og det skal jeg lige love for at jeg fik!

Første tur var en 10 kilometer der hed frederiksberg hjem - damhussøen - tilbage til frederiksberg. Og der var altså strid modvind på hjemturen. Alligevel fik jeg høvlet 4 (fire!) minutter af min hidtil bedste 10’er, og den lavede jeg under optimale forhold, på løbebånd og med to vifter der kørte min foretrukne temperatur.

I dag var intervaller, og på den sidste kilometer var jeg nede og ramme 3:30min kilometeren. Det har jeg ikke prøvet siden....nogensinde.

Spiller psyken ind når man tager en sko på, hvis primært formål er hastighed? Ja bestemt.

Men den fremdrift man oplever, bla pga karbonpladen i sålen, den er hverken til at tage fejl af eller spøge med.

Skoen har lige præcist 0 stabilitet, derfor kompressions strømperne


Sent from my iPhone using Tapatalk