ploprof - rem-/lænkeskift

[alion]

Hej alle

Nu har min nyerhvervede Omega Ploprof så efterhånden siddet konstant på mit venstre håndled i et par måneder og det er ganske enkelt for fedt og jeg deler fuldstændig John Hannovers lovprisninger af uret

Men to spørgsmål presser sig på:
1) jeg har ikke den store urerfaring og i særdeleshed ingen udi lænke-/remskift. Er der nogen der har erfaring med at skifte mellem meshlænke og gummirem på Omegas Ploprof - hvor stor en operation er der tale om? er det noget for en glad og omhyggelig amatør, som undertegnede ?
2) hvor køber jeg bedst en original gummirem til Ploproffen - hos en AD, over nettet (forslag)? andet?
Og hvor meget koster en sådan?

mvh
Ryan